Allmänt

Att träna och röra på sig – Kan det hjälpa mot värk?

För egen del har jag sedan barnsben varit fysisk aktiv på många olika sätt. Då talade man inte om att träna men det var ju det som var fallet.  Och efter gymnasiet kom jag att också välja en utbildning som innehöll mycket fysisk aktivitet. Jag tog mitt intresse med mig och utbildade mig till  gymnastikdirektör …

Fortsätt läsa
Skyltar

Viss rörelse i dagens Skyltsöndag – På och under gång

Söndag! Och dags igen för en rolig ”Skyltsöndag” som bloggvännen BP så förtjänstfullt förvaltar. Här är det ”skyltar” av olika slag som gäller och med väldigt fri tolkning. Dagens skyltar/bilder är veckofärska och är från Södermalm i Stockholm och ett par från grannkommunen Nacka får också vara med. Så välkomna till en skyltning med viss …

Fortsätt läsa